Calma Interior
19.10.15
Todos ambiciona-mos calma, paz interior, como se fosse algo exterior a nós.
A paz, a calma, já existe bem no teu interior, e podes chegar até ela em qualquer altura de forma consciente:Fica no aqui e agora, no momento presente, sem apego, conecta-te com a tua respiração e deixa fluir, e encontras a tua paz de espírito.
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